[ダイエット]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット]に関する記録ノート

09月04日　３日目 【レコーディング,ミネラル豆乳,ダイエット】
【起床】7:00

7:30　キウイ・グレープフルーツ　45＆96
8:30　カフェオレ　210
13:00　ミネラル豆乳ジュース　100
16:00　ミネラル豆乳ジュース　100 ...
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