ＴＡＫＡ１００３さん
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[椎間板ヘルニア]に関する記録ノート
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07月17日 腰痛復活！！
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【禁煙,椎間板ヘルニア】 |
腰痛が復活しました。復活したというかなんというか・・・。もともと椎間板ヘルニア持ちで、リハビリだけで痛みを無くした状態なのです。（椎間板は出っぱなしだよん）
今回の腰痛は筋肉痛いわゆるぎっくり腰なのです。しゃがむのも、座るのも痛いし、一旦、しゃがんだり、座ると今度は立つのがつらい毎日でしゅ。
おまけに腰をぐにゅぐにゅさせるから椎間板にまで影響して、足まで少し痛み出す始末！
それでも仕事に行かないと... |
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