[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月10日　月曜断食1日目 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
水50・薬
【昼ごはん】
水200
【晩ごはん】
水100 ...
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02月11日　酵素食開始 【通常日記,食事の記録】
今日から酵素食。
昼に起きたので、昼飯から始める。
やっぱり酵素は不味い。
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