[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

07月23日　30日目　雨 【通常日記】
【今日のできごと】 出張　静岡

【今日の感想】静岡名物を食べようと、居酒屋へ行った。でも、夏場と言うことで黒おでんはやってなかった。
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07月22日　29日目　曇り雨　皆既日食 【通常日記】
【今日のできごと】 出張　静岡　
スポーツクラブ

【今日の感想】 旅先でも、系列のスポーツクラブに行き、アクアウォーキング、水泳をした。クロール、息継ぎができるようになった。
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07月21日　28日目　くもり 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】 3連休明けだし、今月は出張と休暇でほとんど出社しないし、夏休み気分だー。だれる～
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07月20日　27日目　くもり 【通常日記】
【今日のできごと】 外出なし

【今日の感想】 スポーツジムの体験イベントに行くつもりでいたが、チラシをよく見ると、前日までに予約していないとダメだった。がっくり。ダイエットの予定が狂った。
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07月19日　26日目　晴れ 【通常日記】
【今日のできごと】 ヘアカット　
ムスメの買い物につきあう

【今日の感想】 今日も、プチ断食をしようと思っていたが、挫折
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07月18日　25日目　くもり 【通常日記】
【今日のできごと】 土曜日は、だいたい、お昼までおふとんのなか。
4：00－6：00　プール

【今日の感想】プチ断食したらよかったなぁ。
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07月17日　24日目　朝小雨 【通常日記】
【今日のできごと】 やっと、金曜日
らじたい　×
【今日の感想】アホ部長が出張でいなかったので、心安らかに仕事ができた。夜中から朝にかけての雨で、少し暑さがましだった。
昨日の大学芋が奏功？ププ、たくさん。
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07月16日　23日目　猛暑 【通常日記】
【今日のできごと】 大きな仕事の山をひとつかたづけた。
らじたい　×

【今日の感想】アホ部長のおしゃべり、やかましい！うざい！ストレスで、ビールに手が出た。
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07月15日　22日目　晴れ 【通常日記】
【今日のできごと】 真夏日
会社で引越し作業
らじたい　×

【今日の感想】あつい！
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07月14日　21日目　晴れ 【通常日記】
【今日のできごと】 梅雨は明けたのか、真夏日
ケータイを会社に忘れてきたので、アラームが無く、寝坊。
電車でも寝坊して乗り過ごし。
らじたい　×

【今日の感想】会社にお中元が来て、おやつが豊か～
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