[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月20日　9/20 木曜日 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】
6:50　ウォーキング30分
　　　ストレッチ少し
【運動した時間】
40分
【新たな発見】 ...
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