[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のんびりいこうよさんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

01月06日　浮腫みがひどい┐（´－｀）┌　 【通常日記】
【今日のできごと】
歯が痛くて、毎日絶え間なく痛み止め飲んでるからかなぁ～
【今日の感想】
コメント(0)　続きを読む
01月05日　仕事始めand英会話学校始め 【通常日記】
【今日のできごと】
年始式の後、朝礼二回。腰が痛い(^^;;
年末気合いを入れて、片付けたかいがあり結構今日は順調だった。
今日から学校再開。半月なんだかんだで空いたから頑張らなくちゃ。月謝がもったいない。チケットがとんでもない回数になってる‥‥

【今日の感想】 ...
コメント(0)　続きを読む
01月04日　やっぱり増えた・・・ 【通常日記】
【今日のできごと】
歯科に行ってきました・・・・麻酔のせいで食欲ない。違和感ありまくり。
食いだめしたし、違和感のためお腹は空かないけれどなんか食べたい。
明日お仕事嫌だなぁ。
【今日の感想】
歯が痛くて、気を失うように二時間ほど寝てしまった・・・・ ...
コメント(0)　続きを読む
01月03日　大分凹んできた♪ 【通常日記,食事の記録】
【今日のできごと】
お腹周りのたるたるが減ってきた♪腹筋は即効性があって大変よろしい。
明後日からお仕事。レポートやらなきゃ。
火曜に備えて、パンとかお弁当仕込まなきゃ
【今日の感想】
コメント(0)　続きを読む
01月02日　腹筋がんばる！ 【通常日記,食事の記録】
【今日のできごと】
今日は横浜にお出掛け。
【今日の感想】
福袋を買い求める人、初売りのための人ですごい混んでいた。出かけて失敗。
何にも自分の物は買わずに、人を眺めて帰ってきました。
福袋結婚してから買わなくなったな～ ...
コメント(0)　続きを読む
01月01日　お腹が邪魔なのでダイエット再開します。 【通常日記,食事の記録,メンタルの記録,運動の記録】
【今日のできごと】
寝る前に量った時は、52.7kg
昼に風呂に入って量ったときは、52kg
私の体は、不思議だな。
【今日の感想】
新年早々、昨日のお節作りで右の前腕が痛い・・・・・このタイプすら軽く痛みを感じる。 ...
コメント(0)　続きを読む
1