[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

04月05日　【Run&Walk】4/5 【運動の記録】
【今日やった運動】ランニング＆ウォーキング

【運動した時間】1h4min

【今日の感想】
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03月28日　【摂食】理解無い…（運動記録追記） 【闘病の記録,運動の記録】
【摂食】理解無い…（運動記録追記） 【今日やった運動】ランニング

【運動した時間】33.03min

【新たな発見】
桜がすっごい綺麗！！ ...
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03月27日　【Run&Walk】3/27 01:41 【運動の記録】
【今日やった運動】ランニング：2.8km＋2km

【運動した時間】21.24＋14.15m

【新たな発見】
気を抜くとすぐに姿勢が悪くなる。 ...
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03月26日　【RUN&WORK】3/26 15:15 【運動の記録】
【今日やった運動】ランニング：3.5km

【運動した時間】29.47h

【新たな発見】
auのSmart Sports Run&Walkというアプリを発見したので早速使ってみる。 ...
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