[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

12月03日　22km 【運動の記録】
【今日やった運動】
　自転車　 22km
　ｴｱﾛﾊﾞｲｸ　20分

【今日の感想】
小雨　　気温　9℃、3℃　　よく走った。
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