[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

10月08日　今日からスタート 【運動の記録,通常日記】
ネットをウロウロしてたらここに辿り着きました。
３年かけて落とした体重も3年かけて戻ってしまい、このカラダカラを
見つけてダイエットのチャレンジ精神にスイッチＯＮ！

飽き性なのでいつまで続くかわからないけど、１５ｋｇ減目指してがんばろう。
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