[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月29日　眠い女。 【食事の記録】
眠い。

日曜日から寝てばっかりだ。

常に眠い。
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11月21日　良かった=3 【食事の記録】
昨夜は、またもや急遽のバイトに行った。

大人数の予約が入らない限り、呼ばれる事はない。
それを承知で行くのだけれど、客の内容までは尋ねない。

その団体とは、先日電撃結婚した元カレの業界の方々だった。（－－；） ...
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11月20日　眠る女。 【食事の記録】
昨夜は寝まくりました。

夕飯後の、多分１９時位から。
一度起きたら２３時過ぎでした。

そして、友人からのお悩みメールに対応して、２５時位にまたちゃんと寝ました。 ...
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11月19日　排出しすぎた。 【食事の記録】
土曜日に、やっとこさお月様がいらっしゃいました。
４２日ブリです。

日数的にはそれほど驚きの間隔ではないんですが、最近は順調だっただけにＰＭＳ＆生理痛がきつうございます。
禁断の鎮痛剤も、３回／日キッチリ服用デス。（＾＾；）
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11月18日　ＭＤよ・・。 【食事の記録】
昨日、親友Ｏから電話があった。

「ＭＤが聴けるラジカセ持ってたら貸して！！」

今年の３月頃に購入したラジカセを手に、Ｏの家に向かった。
「悪いけどサー、結局欲しいから電気屋に見に行って、良いのがあったら買ってきてぇ～！！」との依頼。 ...
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11月16日　一人行動入門 【食事の記録】
私は、比較的一人外出が出来ない人間です。

食品や生活用具の買い物なんかは行けます。
のっぴきならないほど必要に迫られてから、ですが。（＾＾；）

遊び的な事や、食事、飲みなんかは、まず一人で行く事はありません。 ...
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11月15日　縁結び？ 【食事の記録】
昨夜、久しぶりに会った友人親娘。

その人達には何の罪もなく、嫌いでもないのだが、会うのはあまり嬉しくなかった。

彼女らは、私が４年半付き合って絶縁した元カレの同業者であり、結構な繋がりがある。
私は彼の情報など耳にしたくなかったのだ。 ...
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11月14日　効いてる？！ 【食事の記録】
わたくし愛用の大豆プロテインシェイク。
かれこれ半年以上使ってます。

女性向けなので、意外にも美味しい上に、コラーゲン配合。
なるべく、毎日食前に摂る事を目標にしてます！
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11月13日　む～ん・・。 【食事の記録】
お陰様で、喉の痛みはほぼ解消されました。

昨夜は、風呂後にモーレツに絶好調となり、日曜日にやり残した家事を一気にこなした。

気分良く眠りにつき、本日を迎えました。
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11月12日　ごほっ。 【通常日記,食事の記録】
１１月に入ってから、朝起きるたびにある喉のカラカラ感をごまかしてきた。

加湿器はナイので、湿ったタオルを干してみたり、洗濯物の一部は部屋干しにしてみたりしてきた。

今朝はカラカラ感では済まなかった。
正に「ガラガラ」である。 ...
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