血圧を下げるのが目標！！併せて身体も鍛えよう。【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年01月01日（月）

血圧を下げるのが目標！！併せて身体も鍛えよう。
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今年は身体を動かす

【記録グラフ】
◆消費カロリー
216kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
5000m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7484歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
72分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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