今日ゎ髪の毛を切った【c-coさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月08日（日）

今日ゎ髪の毛を切った
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【朝ごはん】バナナ　１本　ヨーグルト　１パック

【昼ごはん】アボカドマグロ明太マヨ丼

【間食】

【晩ごはん】 ご飯　お味噌汁　納豆　秋刀魚　きんぴら　卵いため

【夜食】 ハッピーターン　８枚　グラハムクッキー２枚　ヨーグルト　１パック　バナナ　１本

【今日やった運動】 なし

【今日の感想】 青山に髪を切りに行った。小学校ぶりに前髪を切った。イルカ（なごり雪）になった。凹んだ。早く立ち直らなければ！！
　
体重測定：

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