昨日は家事の日【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月13日（日）

昨日は家事の日
< 身体は正直 　｜　昨日はグータラの日 >
昨日は掃除、洗濯、アイロン掛等半日家事の日
おっと、ウイスキーが残り少なくなってきたのでサントリー角の4Lを買うため買い物に
午後からは録画した映画及びWWEを鑑賞
21:00就寝

【記録グラフ】
血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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