挑戦だ。【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月17日（木）

挑戦だ。
< ムリっす。 　｜　ふぁいと。 >
毎日そうだが、今朝の目覚めも悪かった。

アオタノリコさんの結婚→離婚→事実婚。
皆さんそれぞれちゃんとケーケンしてるのねー。

今日もクルマです。
今週は全滅クサイっす。

こんなたるんだ１週間を払拭するべく、
来月のゴルフに向けての２週間。
このワタクシも、遂に食事置き換えってヤツに挑戦しようと決意しましたーっ。

起きられなくて食べたいのに食べられない朝。
会社でシャカシャカキューッと飲めば余分なお菓子も不要になろう。
そして夜はフロ後にシャカシャカキューッ＆野菜とヨーグルト。
そして空腹を感ずる前に寝る！！

プラス徒歩通勤を達成できれば、２週間後にはかなりキテるはず。
お月様も来てくださったし、条件は揃った。

でもランチはガッツリいただきまっす！



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