月曜日から【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

月曜日から
< 昨日は家事の日 　｜　平穏な日 >
土曜日、日曜日の休みの反動で月曜日から呑んでしまった。
やっぱり休みがあると人恋しくて呑んでしまう。
2:00就寝
5:00起床


【記録グラフ】
血圧
170mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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