今日の筋トレ【kei♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月10日(日)

今日の筋トレ

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腹筋20回×4、スクワット20回、背筋20回

【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
56.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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