無理？【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月06日（金）

無理？
< やっと 　｜　no title >
運動に無理があるのか体の節々が痛い(><)
今日は特に腰が痛い・・・

【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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