汗の分・・【yyyumekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月09日（月）

汗の分・・
< 体重計購入。 　｜　no title >
今日はお仕事の日でした。
朝からずっと汗をかきっぱなし。ハンカチで顔を拭いても拭いてもたらたらと出てくる汗。

やせてるわけないか。
それ以上に水分補給。

う～～～ん。測る時間が悪い。
明日から、朝起きてすぐに計測！！

あぁ、今夜もご飯がおいしいんだろうな。
困ったなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2007/07/09 20:46 
本当に、ご飯が美味しくいただけちゃうんですよねぇ。
まっ、健康でないとダイエットなんて出来ませんから、良しとしましょう。

私も、朝イチで計測しますが、やばい時はしばらく活動して落としてから
量る、姑息なヤツです。ははは。
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