やけ食いでリバウンドか【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月09日（月）

やけ食いでリバウンドか
< 「じゃがりこ」でマ... 　｜　タクシー代 >
【朝ごはん】
豆腐+サンドイッチ+トマトジュース
【昼ごはん】
そばやのカレー丼+ミニそば
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
CoCo壱番のカレー
【今日の感想】
居酒屋でカタール戦を見た。
アウェーの厳しい環境の中検討したとはいえ、勝ててた試合だけに引き分けという結果は残念。
高原のゴールはすばらしかった。
今野も熱い中よく走り回っていた。
阿部ちゃんマン、あそこでのファウルはいかんやろ。
カレーのやけ食いで明日は体重リバウンド必至。

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
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