梅雨いつ終わってくれるのでしょうか…。 今日も頭が爆発してしまいました。 雨だとついついダラーッとしてしまいますが…適度な運動大事ですよね。最近私も休んでいたエアロバイク始めました。 すっきりして意外に良いものです。(続けばいいのですが) 梅雨に負けずに卓球頑張ってください。
moe3さん、どうもです! >すっきりして意外に良いものです。 そうですよね。 血流が回復して体内の老廃物が出て行ってくれる、とある知人が盛んに言っていました。 たしかに、私もそんな感じもしました。 こちらの卓球はホントにヲヤジ卓球で、ダラダラと、頑張らないように頑張ってますので、そんな感じで幸い一番長続きしているようです。