本日出張です【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月19日（木）

本日出張です
< リバウンドか 　｜　散財その3 >
【朝ごはん】
トマトジュース
【昼ごはん】
ホテルの懐石
【間食】
なし
【晩ごはん】
宴席
【夜食】
なし
【酒量】
ほどほど
【今日の感想】
今日は、高崎まで出張してきまーす。

現在、23時59分。
ただ今、帰ってまいりました。
高崎って意外と東京に近いとびっくりした次第です。
お昼の懐石はやや量が多かったけれど、会議費で食っているし文句は言えません。
おいしい昼ごはんを食べさせてもらったというところでしょうか。
しかしながら、体重のリバウンドを気にしている身としては、やや重たかったかな。
明日は1日またデスクワークだ。
階段昇降がんばろう。

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
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