麻婆豆腐【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月30日（月）

麻婆豆腐
< 飼い犬はうなぎ犬 　｜　夜食は控えること >
【朝ごはん】
サンドイッチ
【昼ごはん】
うな重
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋（鳥良）
【夜食】
吉牛つゆだく玉付き+けんちん汁+お新香
【酒量】
飲み会
【今日の感想】
朝一の体重が増えているけど、昨晩麻婆豆腐をひとりで食べた分が響いているのだろう。
丸美屋の麻婆豆腐と豆腐一丁で酔っ払いついでに特製麻婆豆腐を作った。
特製といっても、豆板醤と甜麺醤等の中華調味料をいれたあと出来上がりに花椒（中国山椒）を振りかけるだけだけど。
花椒のピリッと痺れるような感覚がたまらん。
結局単身の悲しさで、3～4人前（ドンブリなみなみ1杯）を一気に食べてしまう。


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
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