欲望に勝て！【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日（金）

欲望に勝て！
< 本気と書いて・・・... 　｜　祭りの日には！ >
目覚めはまあまあだった。

寝起き一番に、ほの甘いモノが食べたくて色々漁ったが、何もなくて苛ついた。
あぁ、アイスが食べたかった・・。

でも、これでいーのだ。
今までは、この欲求に備えて色々と買い込んでいた。
そして欲望のままにむさぼり、二度寝を楽しんでいた。

もう繰り返さないぞ。
うぉーっ！



【朝ごはん】
会社にて
・シリアルビスケット
・コーヒー

【昼ごはん】
・ネギラーメン

【晩ごはん】
・ハムエッグ
・キュウリ
・しょうがごはん


【今日の感想】

シリアルビスケットは、意外にも腹持ちが良い。


【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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