バイキングは私は悩ましいですね。そのときは食べ過ぎないようにしようとおもって控えるのですが、後からあれも食べておけばよかった、これも食べておけばよかったとそんなことばかり思い出されます・・・ でもそれは跡でおなかがすいたときだからそう思うのであって、食べてるときはおなかいっぱいになればそれ以上そんなに食べられるわけないんですけど・・・ カロリー消費のためのストレッチ、頑張ってください。
後から食べておけばよかった…ですか。 でもその方が体には良いですよね。 私の場合「代金の元をとろう」というしわい根性がその場で出るのでついつい食べ過ぎてしまい後で後悔します。 でも好きなものを好きな量食べられるバイキングっていうのは魅力的なんですよねー。色々と悩ませてくれるシステムですが。