にゃんすけとのひととき【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月21日（火）

にゃんすけとのひととき
< ピノ！ 　｜　ヨモ大 >
1:30　ねる（実際寝たの3:00

7:00　おきる

【朝ごはん】31種類の野菜
　　　　　　あじフライ　うめぼし　ごはん　
　　　　　　ごぼうとにんじんのサラダ　吸物

　　　　　　・私はのこりものを　わりとずっと
　　　　　　　食べますが、皆様お気になさらず。。。


【昼ごはん】トロピカーナ100オレンジ
　　　　　　油あげのみそしる
　　　　　　おにぎり2こ（ampm 高菜・梅
　　　　　　コーヒー

【間食】チョコレート効果濃い抹茶

・家に帰ってくると、前ににゃんすけがいた（顔見知りの
　猫をそうよんでいる）。この猫は、以前うちにいた猫と
　色柄はまったく違うけど、ふんいきがそっくりで、好きだ。
　年齢のせいで痩せてきたけど骨格ががっしりしていて
　傷だらけ。鼻がズビズビいってる。そっくり。甘え方も
　へたっぴだ。
　玄関のそとから家の中のムスコに電話して（中に入ると
　犬がいるから）、じゃこごはんをもってきてもらった。
　しゃうしゃう言いながらたべてた。あげるまえにつまみぐい
　したらすげー旨かった。ムスコにあきれられた。
　いっぱい蚊にさされた。

・猫とのひとときを終えて家に入るとムスコがバンプオブ
　チキンを熱唱しながら数学の宿題やってた。ほめたが、
　まだ数学以外してるの見てない。今日は・・21にちかぁ。

【晩ごはん】31種類の野菜
　　　　　　さばみりん　えのきとエリンギのみそしる
　　　　　　えだまめ　赤ピーマンとなすと牛肉の炒め物

22:30　ビリー基本

・夕食後、オットが、マンゴープリンとかよもぎ大福とか
　見せにきたけど、がまんしたよ。（朝たべるけどねっ。


【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/08/22 08:51 
にゃんすけのご飯をつまみ食い？適度な塩っけがいいのかも＾＾
そのあと蚊にまでご飯を振舞ってあげたのですね^-^;

マンゴープリンとよもぎ大福はおいしかったですか～？
しっかりもう食べているんだろうなｗ
Peanuts 2007/08/22 11:28 
こんにちは。私も猫飯大好きです。鰹節とかじゃこご飯とか、たまらんっ。
うちは、ベランダにノラ鳥が遊びに来ます。パンを揚げてたら毎日来るようになり、もうすっかり、うちの鳥って感じです。まあ、カラフルでかわいいからいいか。
saba 2007/08/22 12:17 
まっつんさん

じゃこごはん、おいしかったっす！
自分のも作ろうかと思いましたが、きょうまた
にゃんすけがくるといけないのでとっときます。
すぐ買い忘れちゃうんで。。

朝、マンゴープリン食べました。とろけました。
よもぎ大福は、のこってませんでした(/_;)
saba 2007/08/22 12:29 
Peanutsさん

こんにちは！
そうそう！ウマイですよね〜！！

Peanutsさんちは、鳥が遊びにくるんですか？いいなぁ。。
ノラ鳥って、鳥が野良なんですよね。。野生じゃない？
しかもカラフル？どんな鳥でしょう？チョー気になります・・

前にテレビでオカメインコの群れを見たことがありますが、
そんなかんじの鳥ですかね？もしそうなら、ウットリ。。。
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