今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月27日（月）

今日の食事
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昨夜寝たのが4：30だったので今日は大寝坊しました。
昼前に起きて、お昼。朝ごはんの分まで昼にタップリ食べた為に夜は全くお腹が減らず結局１日１食に…。やっぱり遅寝遅起きは駄目ですね～。

【朝ごはん】
－

【昼ごはん】
ポテトＬ ２つ
ナゲット ８個

【間食】
－

【晩ごはん】
－

【夜食】
－


【記録グラフ】
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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