no title【toookoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月29日（水）

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【朝ごはん】

ラウンドパン　１切れ
ヌテラ
カフェラテ　１杯

【昼ごはん】

きのこソテー
目玉焼き
ご飯　１杯
澄し汁　１杯
温泉饅頭　１個

【間食】

シフォンケーキ　１個(アンコつき）
歌舞伎揚げ　１枚
羊羹　１切れ

【晩ごはん】

野菜たっぷり焼きそば　

巨峰　ロザリオビアンコ　レッドグローブ

【夜食】

【今日の感想】

お手伝いをしに行ったのに　オヤツ三昧で終わってしまった・・・




【記録グラフ】
水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		   
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