マーティうしろうしろ！【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月05日（水）

マーティうしろうしろ！
< バナナのあたま部分 　｜　ラブレすげーうめー >
マーティうしろうしろ！ 画像1
↑うちのいぬはプードルとマルチーズのあいのこです。
　最近はミックスっていうらしいですね～。。
　私はうつ伏せ寝実施中ですが、彼は今はあおむけに
　手あげてねてます（それは撮れませんでしたが・・・）。


1:30　ねる


7:00　おきる


【朝ごはん】小岩井31種類の野菜
　　　　　　とり肉とたまねぎの炒め　ねぎのたまごやき
　　　　　　とりなんこつからあげ　ブロッコリー
　　　　　　みそしる　ごはん　ふりかけ♪
　　　　　　凍ったバナナ
　　　　　　・バナナは輪切りなので上1cmは
　　　　　　　ちゃんと切除しました。
　　　　　　　ちなみにおかずはムスコのおべんとの
　　　　　　　のこりです！てへ！


【昼ごはん】トロピカーナ100オレンジ
　　　　　　しじみのみそしる
　　　　　　おにぎり2こ（7-11 かしわごはん、こんぶ
　　　　　　コーヒー

【間食】ラブレ
　　　　・きょうは暴発なし、残念。

【晩ごはん】31種類の野菜
　　　　　　あじフライ　オクラ　
　　　　　　みつばとわかめのかきたま汁
　　　　　　大豆水煮

・あーはじまった。1日目
　ビリーはじめてから、だんだん前ぶれがわかりにくく
　なってきた。ビリーする前は、ちちが痛くなったり、からだが
　ぱんぱんになってるような（いろいろたまってるような）
　かんじがしたりしてたけど、月を経るごとにやわらいできて、
　今月はぜんぜんわからなかった。いままできつかったのは
　ただ運動不足～血行不良なんだろうな～やっぱし。

22:00　ビリー基本
・汗の量がはんぱない。でも動くのはきつくなかった。
　むしろきのうよりも楽。


・BSで、一昨日からバックトゥザフューチャーがあってて、
　ムスメがはまってる。きょうは3。ムスメの反応がいちいち
　新鮮で、おもしろい。まるでドリフ状態！きゃーきゃー！
　「あーっ！あぶないっ！！」「（チキンっていわれても）
　おこっちゃだめ」とか。
　2では、木更津キャッツアイだったらここで巻き戻しだよね！
　とも言ってた。
　そーだよねー。古いのに、新しいんだよね。何度みても、
　いいねー！


【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/09/06 09:47 
おぉ～！　とうとうメディアデビューですね♪
お名前なんでしたっけ…？^^;; 聞いたかな…。

一緒にゴロゴロしようぜぇ、と伝言お願いします。
（博多弁じゃないとダメかな？）

> 残念
こういう一言が、とても好きです。（おいら的にツボなの…ｗ）
いつもありがと～♪＾＾（勝手に感謝）
saba 2007/09/06 11:09 
まっつんさん

名前、言ってませんでした〜！「ジュニー」です。
変でしょ。。このひとの前のいぬがジョニーだったから
（これだってなんか変だけど、工事現場のおじさんが
くれたときすでにこの名前；でも血統書つき；）、
ジョニーのジュニアでジュニーだと
オットのいもうとのオットがつけてしまいました。ああ・・

この写真ではじゅにさんふかふかですけど、
実際はちょっとにおいますよ。ふふふ。。
まっつん 2007/09/06 16:52 
ジュニー！元気しとぉや？
なにしとー？　うあっくさかー！！

失礼しましたｗｗ
saba 2007/09/06 21:34 
まっつんさんうまかぁ！
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