納豆スナック【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月12日（水）

納豆スナック
< 感謝 　｜　タクシー帰宅 >
【朝ごはん】
太巻き
【昼ごはん】
寿司特盛
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
なし
【酒量】
生ビール一杯+日本酒3合
【今日の感想】
水戸出張
納豆スナック買って帰ってきた。
このお菓子、結構お気に入り。
思わず会社でのおすそ分け分も買ってしまう。

【記録グラフ】
万歩計
10712歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
78.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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