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07年11月03日（土）
眠気覚まし・・・あんまり効かない（＞＜） |
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【朝ごはん】あんぱん、まんじゅう2個、牛乳、バナナ2本
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
以前この日記で書いていたブ○ックブ○ック タブレットをずーっと探していたのですが、なかなか見つかりませんでした。コンビにもロー○ン、フ○ミマ、ミ○ストップ、セ○イレブン等々行きましたがどこにもありませんでした。
そしたら昨日、たまたま出先のロー○ンにおいてあったのです
（＾＾）ラッキー、思わず叫んでしまいました〈もちろん心の中で〉
これで講義中寝なくてすむ、、作業中に寝なくてすむと、うれしかったです。
とはいうものの、これはあくまでも非常用なので基本はたっぷり睡眠を心がけたいものです。
でも、結構非常時が多い・・・（＾＿＾；）
先ほど試しに飲みましたが、そのときは効きますが、しばらくすると眠気がきました。だめです。基本的には普通に寝ないと完全に覚ますという訳には行かないようです。これなら、１５分の昼寝のほうが効きそうです。
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| 【記録グラフ】 |
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