早く～！【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月05日（月）

早く～！
< no title 　｜　だるい・・。 >
食べても食べても満腹にならず・・・（－－；）

ほぼ毎食キャベツを山のように食べ、物足りない時はスモークチーズをかじり・・・。

でも、やっぱり満足できずにアイスを２個食いしてしまった。

欲望に負け続けた土日でした。


お月様！早く来てっ！！



【朝ごはん】
・シリアルクッキー　２個
・コーヒー

【昼ごはん】
・塩焼きそば
・キュウリ
・オニオンスープ

【間食】
・草加せんべい　２枚
・シリアルクッキー　２個

【晩ごはん】
・そば＆しらたき　１８０ｇ
・キャベツ
・さつま揚げ　１／２
・ヨーグルト

【夜食】
・ハム＆チーズ
・さつま揚げ１／２

【今日の感想】

またしても欲望に負けた・・（￣▽￣∥）


【記録グラフ】
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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