ちょっと疲れてるかも【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月06日（火）

ちょっと疲れてるかも
< 回転寿司 　｜　おにいさんと呼ばれ... >
【朝ごはん】揚げあんぱん、牛乳、バナナ

【昼ごはん】カレーウドン

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今朝ちょっとしんどい感じ・・・
なんか、身体の切れが悪い。
うーん、休憩不足が響いてるか～（－＿－；）


【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
33秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
27秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
73秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
58秒
スライドパズル（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2007/11/06 14:02 
なんでだろーー？
連休明け疲れかな・・・。
私も含めて、本日は「お疲れモード」の方がちらほら・・（＠＠；））

こんな日は、早めに帰ってゆっくりお風呂に浸かって
ぬくぬくで早寝でしょう☆ｗ（＾０＾）ｗ
ボンド８８ 2007/11/06 17:34 
きこたんさん
あーそうですか。今日はそういうリズムの日かもしれませんね。

ゆっくりお風呂、いいですねー（＾＾）

ぬくぬくですぐ寝れば元気になれそうですね（＾▽＾）
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