意外と寝れたかな【かいちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいちさんのトップページ>記録ノートを見る>意外と寝れたかな
07年11月20日（火）

意外と寝れたかな
< ハナタレ小僧 　｜　楽しい酒でした >
ハナタレ小僧で睡眠不足になると思ってましたが意外と寝れました。
実は知り合いに教えてもらったハナタレ小僧の治し方を試したのです0(^o^)0

【方法】
１、コップに水を入れかなり濃くなるよに塩を入れます。
２、片方づつ鼻からその塩水をズズズ・・・
３、口に戻ってくるのでそのまま吐き出します。
４、もう片方の鼻も同様にズズズ・・・

ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄ！　
塩水が薄いと鼻がかなり痛いです。
かなり濃い塩水にしてください、すると痛くないです。

注意）
効果は個人的感想です、又、医学的根拠はありません。
あしからず。

【記録グラフ】
ストレッチ
40回
ストレッチ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋(通常)
15回
腹筋(通常)（回） のグラフ
【B】背筋
15回
【B】背筋（回） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
【C】スクワット
20回
【C】スクワット（回） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE