今年最後の卓球か？【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月26日（水）

今年最後の卓球か？
< クリスマス 　｜　今年最後の忘年会か... >
　色々と体育館の予定とかみると、今年最後の卓球になり
そうですが、隙があればもう1回くらいはやりたい感じです…


　まぁ、来年は話はまだ鬼が笑うのでアレなので、今年の卓球の
感想的モドキをば。


　最初に残念だったことは、
「やっぱ、ダブルス遊べなかった」
ですネ。
　さすが社会人が同時に4名揃う事がなかったってコトですが…


　1番だったことは、何度も書いてますが、
「週イチ卓球、1年間継続達成」
です。
　いや、正直まだ自分でも驚きですし(笑)
　まさかちゃんと1年間無事に続くとは思っていませんでした。

　これかも、無理せず怪我せず、遊んで楽しく、で続けて
行きたいと思いますです。


【記録グラフ】
体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
41%
湿度（%） のグラフ
 		気温
12℃
気温（℃） のグラフ
卓球
60分
卓球（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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