no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月02日（水）

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【朝ごはん】トースト１枚　スープ

【昼ごはん】うどん　かまぼことか

【間食】お菓子

【晩ごはん】かまぼことか　ご飯１杯　ぶり大根

【夜食】

【今日の感想】ウォーキング８０分


【記録グラフ】
万歩計
10659歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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