今夜も御徒町【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月13日（日）

今夜も御徒町
< 冷え込むらしい 　｜　午後の秋葉原、神保... >
　ホントに冷え込んでいて、特に風が寒過ぎますネ。

　今日の夜も、昨日と同じく御徒町ですが、ルートは
変えて歩くつもりです。


　可能な限り、飲食店や飲み屋がある道は避けて通らないと
熱いラーメンとかマジに途中で食べたくなる寒さですので。


【記録グラフ】
体温
36.3℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
38%
湿度（%） のグラフ
 		気温
10℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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