○大流行(;^_^A【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日（木）

○大流行(;^_^A
< ○お腹が･･･ 　｜　○途中早退･･･ >
【朝ごはん】
ご飯、シチュー

【昼ごはん】
ご飯、ハンバーグ、白身フライ、イカフライのセット

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、シチュー

【夜食】
特になし

【今日の感想】
お腹が、まだ落ち着きません。ってか、うちの会社で、何気に流行してる！！
みんなして、熱出して、腹下してる･･･。
何て、危険なウイルスなんだ(;^_^A
明日は、こんな調子ですが、泊まりの仕事です。だから、記録はお休み･･･。どっちにしても、体調不良で、ステッパーとかは完全に止まっちゃってるけど。


【記録グラフ】
BMI
25
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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