no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日（木）

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【朝ごはん】トースト　クリームシチュー　ヨーグルト

【昼ごはん】かき揚げうどん　クリームシチュー

【間食】から揚げ君

【晩ごはん】おでん　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】昇降運動60分


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8596歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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