~ξヾ( ^-x-^)ブリブリ。沢山出た！【kazuhiko55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日（木）

~ξヾ( ^-x-^)ブリブリ。沢山出た！
< (;｀O´)oダメ... 　｜　{{(>_<)}}... >
体重も元にもどってよかった。
でも、1~2日ドカ食いしても体重ってあまりかわらないんだ。ということは、1~2日食事抜いても体重は減らないということで…
頑張って運動しよ！く(￣Д￣)ノガンバレーーー♪

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
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