キャベツ+ニンジン+レッドアーリー　ザンギリサラダ【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録ノートを見る>キャベツ+ニンジン+レッドアーリー　ザンギリサラダ
08年01月18日（金）

キャベツ+ニンジン+レッドアーリー　ザンギリサラダ
< 小雪パラパラ 　｜　今年最初の鍋 >
　最近ですが大分遅れてキャベツサラダ系を食べるように
なりましたが、逆に色々と食欲増進と言おうか、胃拡張的
に大食いしている感じです…



　さぁ、今夜の卓球から土日のテニスと今年最初の三連荘初日。

　今日もですが、無理せず怪我せずで、まったりと遊んで愉しみたいと思いますです。


　やはり、ただひとり歩いたりするように、相手が居て冗談
や色々と他愛も無い世間話とかしながらカラダ動かしている
方が、笑えますのです、よりよいストレス解消になりますネ。
　

【記録グラフ】
体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
38%
湿度（%） のグラフ
 		気温
11℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE