no title【なじさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月25日（金）

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【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
0
筋肉量スコア（） のグラフ
 		筋肉量
36.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1145kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
11095歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1879.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
かんてんぱぱ 寒天麺ミニ とんこつ風味（1人前） 60 kcal
明太子ベーコンエピ（1人前） 322 kcal
10時
煎茶（4人前） 9.6 kcal
19時
清酒（本醸造）（3人前） 578 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白子の造り（1人前） 6.2 kcal
鶏刺身（1人前） 60 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
  1880 kcal
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