no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日（土）

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【朝ごはん】うどん　ヨーグルト

【昼ごはん】うどん　ハンバーグ　おひたし　

【間食】ポテトチップス1袋

【晩ごはん】ご飯1杯　ハム　味噌汁　焼き魚鮭

【夜食】

【今日の感想】昇降運動40分


【記録グラフ】
万歩計
9591歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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