no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

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【朝ごはん】トースト1枚　ハム2枚

【昼ごはん】大根とかぼちゃの煮たやつ　ご飯1杯

【間食】あられ

【晩ごはん】野菜と鶏の煮物　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】
昇降運動50分

【記録グラフ】
万歩計
11510歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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