no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

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【朝ごはん】トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】うどん　大豆とニンジン煮物

【間食】コンビニチキン

【晩ごはん】焼肉　野菜　みそ汁　ご飯１杯

【夜食】

【今日の感想】昇降運動　４０分


【記録グラフ】
万歩計
8268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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