no title【ｔｅｉｋｏさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

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【記録グラフ】
水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1520.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
山崎製パン メロンパン（0.5人前） 233 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
キャベツ（0.3人前） 2.6 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
18時
親子丼（1人前） 498 kcal
レバー（鶏）串（1人前） 66.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1520 kcal
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