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08年02月22日(金)
排出傾向~ |
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< 神降臨!!
| 突風吹く >
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1:00 ねる ・ねるまえ、ポピュラス、プラクティスでつまずいた。 アルマゲドンをおこす練習のとこで。 むむ、ブランクが。。。
6:50 おきる ・朝計測の数字入れると、欄の色が変わるんだね。気付かなかった。
【朝ごはん】牛肉とたまねぎの炒め ポテトサラダ ごはん ブルガリアヨーグルト100gくらい?
・中学の委員会のため自転車で出勤。 途中、ファスナーあいてるのに気付く(また・・・)。 こんなときにかぎって、信号にひっかからない。すごく早く着いた。
・なんか春っぽくてイヤ。
・手がポテサラくさい。手でさわってないのに。
【間食】ごまたまご 紅茶
・先週なかばから、まともに排出できてなかった。 が、きのうアレの前ぶれがあって、なんか体がそっち方面に働き出した ようで・・・けさからちょっとたいへん。 こんなふうに体がマシンちっくなのってふしぎだ。
・火曜に肌が絶好調だと思ったら皮むけがはじまった。 しょうがない。ビューきらしてたあいだ、いらんこと石けん使ったり クリームつかったりいろいろしてたから。すこしのがまんだ!
【昼ごはん】しじみのみそしる おにぎり2こ(ampm 種無し梅・高菜) 紅茶
【間食】小岩井21種の野菜
【間食】1本満足バー
18:30 広報委員会に10分ほどチコク。もっと遅くなるかと思ったけど 自転車のタイヤに空気いれたから早く着いた。 きょうは校正。内容チェックと間違い探しなど。 ちいさい息子さんつれてきてるひとがいて、和んだ♪
・博多座の裏で出待ちしてる人がたくさん。二月花形歌舞伎?
【間食】メグミルク毎日続けるナントカ豆乳(なまえわすれ)
【晩ごはん】ハヤシライス ポテトサラダ
・ビリー休み。
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| 【記録グラフ】 |
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