no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月24日（日）

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【朝ごはん】
目玉焼き、ご飯、ほうれん草ウィンナー炒め、大根おろし
【昼ごはん】
坦々麺、ご飯
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
焼きそば、ホタテ炒め、ラーメン、鳥のから揚げ、トマトアボカド
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
4979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
目玉焼き（1人前） 523 kcal
12時
坦々麺（1人前） 1662 kcal
19時
焼きそば（1人前） 2794 kcal
  4979 kcal
食事レポートを見る
コメント
おおびき太平 2008/02/25 08:26 
今日は朝から二日酔い、ゴルフコンペ参加、身体は不調だったが、スコアは好調で優勝してしまった。そのおかげでちょっと飲み過ぎ・食べ過ぎてしまった。反省！
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