２６日目【ばんこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

２６日目
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【昨晩寝た時間】
１１時３０分

【今朝起きた時間】
７時３０分

【合計睡眠時間】
８時間
【記録グラフ】
生理周期（day）
30
生理周期（day）（） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ざるうどん（1人前） 351 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
20時
飲み会（1人前） 1196 kcal
22時
甘酒（1人前） 146 kcal
  2435 kcal
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