no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

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【朝ごはん】たまごサンド　トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】チャーハン　みそ汁

【間食】せんべい　ビスケット

【晩ごはん】ご飯1杯　野菜と肉の煮物　しめ鯖

【夜食】

【今日の感想】
昇降運動　50分
【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8037歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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