母子手帳交付【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日(火)

母子手帳交付

< 産婦人科受診  | けんか >
今日、母子手帳をもらいに行った。
保健士さんが暖かく説明してくれた。

その他資料もたくさんもらった。


【記録グラフ】
筋肉量
31kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
987kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
45.5kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1170kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
日本コカ・コーラ アクエリアス 2000ml(0.1人前) 38 kcal
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g(1人前) 116 kcal
サンマルクカフェ レーズンロール(0.8人前) 57.6 kcal
12時
小林製薬 葉酸サプリ(2粒)(1人前) 1 kcal
小林製薬 マルチビタミン(1粒)(1人前) 1.7 kcal
小林製薬 ヘム鉄(1粒)(1人前) 0.97 kcal
14時
そば(1人前) 297 kcal
ヨーグルト(無糖)(1人前) 62 kcal
ロースハム(4人前) 118 kcal
19時
カレーライス (手作り)(0.4人前) 440 kcal
もやしのおひたし(1人前) 38.2 kcal
  1170 kcal
食事レポートを見る
コメント
うりぽん 2008/03/04 23:24
母子手帳もらうと、妊婦なんだぁ♪って感じがしますよねぇ☆
そういや資料がめっちゃ重たくて持って帰るん大変やった気がします~
妊婦に重たい物持たせてどうすんねん!って思っちゃいました~
リエ 2008/03/05 00:45
そうそう、母子手帳もらうと何か実感湧いてきません?
私は特に初期、切迫流産だったので妊娠が維持できるかわからなくて、
「まだ母子手帳もらいに行かなくていいですよ」と言われてたので、
母子手帳を手にした時は、すごい感慨深かったです。
母子手帳って子どもが結構大きくなるまで使い続けるものだし、
大切に保管してあげてくださいねー(私、ぐちゃぐちゃになってしまって・・・)
ゆみん 2008/03/07 21:11
>うりぽんさん
コメントありがとうございます。
ホントですね。結構な重さでした・・・。
私は、車で行ったので、そんな大変ではなかったけど。

>リエさん
コメントありがとうございます。
ウチの自治体は、自分で申請できるので勝手にもらいにいってしまいました(笑)
たぶんフライング気味かと・・・。
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